kostenlose Informationen und

Hilfe-Guide bei Panikattacken und Ängsten

Erfahre, wie du Panikattacken und Angststörungen aus medizinischer und verhaltenstherapeutischer Sicht besser verstehen und managen kannst.

Dieses kostenlose Info-Paket enthält:

  • Hilfe-Guide als E-Book (umfassendes Wissen zum Nachlesen)
  • Begleitende Mails und Videokurs (7 Tage Schritt für Schritt Anleitungen)
  • Medizinische Aufklärung - Was sind Panikattacken wirklich?
  • Verhaltenstherapeutische Methoden - Praktische Techniken zum Selbstmanagement
  • Hilfreiche Strategien - Für akute Situationen und langfristige Bewältigung
Titelbild Hilfe-Guide

 Informationen über Panikattacken und Ängste

Falls wir uns noch nicht kennen, ich bin Dr. Eva Brunegger. Als Ärztin für psychosomatische und psychotherapeutische Medizin habe ich mich auf Panikattacken, Angststörungen und Burnout spezialisiert.

Viele meiner Patienten konnten durch strukturierte Information und Aufklärung einen besseren Umgang mit ihren Ängsten entwickeln.

Ein paar Erfahrungen:

Chris, 19

"Der Guide ist toll. Ich habe die Empfehlungen gleich umgesetzt und seither geht es mit den Panikattacken schon leichter."

Annemarie, 62

"Gut, verständlich und einfach erklärt, mit medizinischem Fachwissen auf sympathische und freundliche Weise."

Alex, 52

"Der Hilfe-Guide war für mich der Anstoß, mein Thema richtig anzugehen und mit einer Therapie zu beginnen."

Hinweis zu den Erfahrungen:

Diese Erfahrungsberichte zeigen individuelle Einschätzungen einzelner Nutzer. Die Ergebnisse können variieren und sind nicht übertragbar. Aus Gründen der Anonymität wurden Namen geändert.

Informiere dich über Panikattacken und erste Schritte!

Fülle das Formular bitte aus, damit ich dir die kostenlosen Unterlagen schicken kann. Deine Daten sind bei mir sicher und du kannst dich jederzeit wieder abmelden.

Wichtige Hinweise zum Hilfe-Guide:

Der kostenlose Hilfe-Guide dient der Information und Aufklärung über Panikattacken. Er ersetzt keine professionelle medizinische Beratung oder Therapie. Individuelle Ergebnisse können variieren.

Bei behandlungsbedürftigen Beschwerden konsultiere bitte einen Arzt. Informationen zu therapeutischen Möglichkeiten findest du auf der Therapie-Seite.

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